Уже не первый раз я слышу, что детки моих знакомых слишком торопятся в решении задач в школе. Например, спрашивают они своих чад сколько будет 4 + 7 они моментально отвечают 12. Секунды не подумав!

Кажется я знаю причину происходящего. Это банальный разрыв между системой мышления 1 и 2 по Канеману, где мы получаем задачу, включается быстрое поверхностное мышление “1”, которое по идее должно разбудить наше рациональное и вдумчивое “2”. Но этого не происходит — система 2 ленивая и энергозатратная, а система 1 дофаминовая и сладкая как лента в запрещенной сети.

Существуют две Системы обработки информации, которые Канеман называет Системой 1 и Системой 2Система 1 работает интуитивно, «в автоматическом режиме» и обрабатывает информацию почти мгновенно. Она не требует, или почти не требует усилий и не создает ощущения намеренного контроля. Система 2, напротив, требует определенных сознательных умственных «затрат» и привлечения нашего внимания.

Что же мешает начать думать деткам? Они же не глупые. Смартфоны? Клиповое мышление? Не объясняют учителя? Родители?

Все не так просто. Можно сказать: отстаньте от детей, они просто еще маленькие, всему научаться попозже. Да, кто-то научится, а кто-то нет, если только методом проб и ошибок дойдет до понимания как устроена система мышления у человека. Мне к сожалению до всего пришлось доходить самому после 30 лет. В школах и университетах нас этому не учили, и никто не объяснял, почему мы были торопыгами.

В семье мне вообще было лень учиться, дома нужно играть, или бездельничать. Списки литературы на лето, просто мучение, помню, Мартин Идена со скрипом начинал читать, но в процессе затянуло. Жаль, я тогда не понял почему. Точнее не знал. Система 2 включилась! Пожалуй, впервые я это почувствовал и ощутил какую-то разницу между обычным поверхностным думанием и осознанным.

До сих пор приходится искоренять эту нервозность и поверхностность мышления из себя. А с приходом смартфонов, это стало еще сложнее, постоянно отвлекают. Но если грамотно подходить к использованию этих липких к рукам устройств, можно вывести свою деятельность на новый уровень.

Читал в книге Максима Дорофеева про обезьяну и рационального типа, великолепные у него объяснения по Канеману из книги “Думай медленно, решай быстро”. Расписывать не буду, просто гляньте иллюстрацию из его труда “Джедайские техники”.

Учимся думать а не думскроллить, изображение №1

Вот эта обезьянка и дергает вас постоянно: заглянуть в Инсту, ВК, глянуть, че там в Телеге, думскроллить новости и т.д. И эта же обезьянка при решении задач предлагает моментальные ответы.

Давайте быстро :) 44 + 12 = ?

Думскроллинг (англ. doomscrolling, от слов doom — «мрачный конец» и scrolling — «пролистывание контента») — это зависимость от чтения новостей, когда человек не может остановиться, пропуская через себя всё больше и больше информации.

Листание контента меня захватило в свое время так, что я даже от окружающих постоянно стал слышать претензии. Потом решил, буду читать книги когда рука тянется к смартфону, поставил приложение блокировщик, чтобы максимум в день 1 час соцсетей… Но…

Ничего не сработало, когда я загонял себя в эти рамки, появлялось ощущение поста. Но только не вконтактике, а того самого, который перед пасхой — вот я сейчас на посту, а потом наступит светлый день, буду обедать фастфудом спокойно. Посты, цифровые детоксы не работают — либо нормальный образ жизни, либо ничего.

Основная цель очистки мозга от телеги, бложиков, и лент в соцсетках — экономить интеллектуальную энергию и запускать систему 2 как можно чаще. Все как завещал великий Ленин:

Учимся думать а не думскроллить, изображение №2

Заменить смартфон лучше на книги, а если книги в смартфоне, то включать инфракрасный режим, иначе ночью от мерцания экрана мозги закипают. Приложение Twilight рекомендую, у меня деревенский телефон поэтому на IPHONE может его и нет, ищите аналоги.

Чуть не забыл главную тему. Проблема не в детках и не в родителях. Еще раз, проблема в образе жизни, который мы ведем. Гигиена мозга вещь не простая, и науки такой нам не преподают… Это, скажем честно, народная мудрость, о ней можно узнать методом проб и ошибок, или от кого-то с опытом. Общайтесь с умными!

Итожим, если вы, как у нас принято в народных традициях просто пролистали этот текст и попали в концовку, то вот вам любимое САММАРИ:

  • Читайте Дорофеева
  • Читайте Канемана
  • Просто Читайте
  • Стройте свою базу знаний
  • Не верьте алгоритмам соцсетей
  • Берегите интеллектуальную энергию
  • Идите своей дорогой

Боярский Глеб Юрьевич @GlebBoyarskii — Telegram | VK

Обо мне:
Настройка Яндекс Директ, Таргет, Google (Yandex) Tag Manager, разработка Power BI и DataLens дашбордов, глубокая аналитика рекламных систем, комплексная веб-аналитика и performance-маркетинг.